Ева авеева

Ева Авеева о тренировках и питании

— Как часто посещаете спортзал?

— Посещаю спортзал три раза в неделю. По крайней мере, стараюсь заниматься спортом системно.

— Какие тренировки предпочитаете?

— Предпочтение отдаю силовым, аэробным нагрузкам. Но в последнее время больше силовых, со свободным весом.

— Приходилось ли вам ограничивать себя в питании ради похудения?

— У меня редкая проблема — я всегда пыталась набрать вес, порой безуспешно. Со школы ненавидела вопрос «Ты ничего не ешь?» Вообще, считаю бестактными подобные вопросы. Сейчас этого почти не слышу в свой адрес, но по-прежнему к полноте не склонна и не изменяю вредной привычке есть на ночь, за что часто получаю нагоняй от тренера (улыбается).

— По какому принципу питаетесь сегодня?

— Я за то, что если что-то очень хочется съесть, а нельзя, то иногда все же можно (улыбается). Ну нельзя себя ограничивать всегда. Здесь я учитываю и свои особенности фигуры, конечно.

Однако я исключаю из своего рациона:

• любой фастфуд,
• жирное,
• жареное,
• газировку,
• выпечку,
• алкоголь — лишь в небольших количествах.
• Вместо чая и кофе я предпочитаю воду.

https://www.instagram.com/p/BTcJnvXF0HJ/?utm_source=ig_web_copy_link

Интервью

О любимых ролях

“Есть, конечно, наиболее любимые работы, но знаковые, как мне кажется, ещe впереди. Из тех, что были – это сериал “Сестры по крови” и моя героиня – непослушная девчонка, маленький злобный щенок, который не дружит с родителями и, к тому же, неудачно влюбился. Ещe, ко всему прочему, и байкерша. Для роли мне отстригли волосы, было интересно сыграть ее. В сериале Елены Цыплаковой “Пока станица спит” была интересная героиня. Хоть изначально меня пригласили на роль благородной Ольги, я зацепилась за другую героиню – Катюшу. Она была меньше по объему, но для меня, как для актрисы, представляла большой интерес. И я стала проситься попробовать сыграть Катюшу. Там такое развитие было. Еще мне нравится роль в фильме Елены Николаевой “Эйнштейн. Теория любви”.

О мастерстве

“В том-то и заключается отличие мастерства от любительского театра — отделять себя от персонажа. Этому учишься постепенно. В первых своих работах я часто со временем начинала замечать за собой поведение своих героинь – на время, пока идут съемки. В буквальном смысле, вживалась в роль. Но чем больше у меня появлялось опыта, тем быстрее это проходило. А теперь и вовсе, после команды “стоп, снято” я “снимаю” с себя образ героини и вновь становлюсь собой”.

О фотомастерстве

“Быть художником мне передалось генетически. Я это выражаю посредством камеры, работаю со светом, цветом, композицией. Но свое видение я подкрепила еще и теорией: специально училась фотомастерству. Смысловая нагрузка в фотографии мне важна не меньше визуальной. Если в кино результат работы зависит от команды, то в фото автором являюсь я. У меня уже были выставки, и я не собираюсь останавливаться на достигнутом”.

О спорте

“Спорт — это моя стихия. Он не только помогает справиться с хандрой, но еще и поддерживать фигуру. Уже два с половиной года занимаюсь на тренажерах в спортклубе. Слышу от многих девушек страх, что, мол, от таких тренировок они боятся стать “качками”. Хочу донести всем, что это не правда. Посещая фитнес-клуб 2-3 раза в неделю, вы не накачаете мышцы, как у супергероя. Для этого нужно определенное питание и усиленные тренировки, ведь мышцы у женщин отличаются от мужских. А вот похудеть, подтянуть мышцы и добиться рельефа с помощью тренажеров вполне можно. Главное — делать все с умом, и на начальном этапе работать с тренером”.

По материалам kino-teatr.ru, Wikipedia.org, imcreator.ru, moskonews.ru

Биография

Ева Авеева родилась в семье потомственных художников. Имя девочке дали в честь мамы, так решил отец.

Вспоминая свое детство, актриса рассказывает: “В моей семье художники все – оба деда, родители, мой дядя – известный питерский художник, автор кинетических скульптур для витрин всем известных магазинов. Я все детство вдыхала аромат масляных красок: мы жили в мастерской, где краски, кисти, холсты и подрамники были частью быта. Привыкла к живописи, хорошо в ней разбираюсь, для себя конечно рисовала и то, разве что карандашом. Но связать с этим жизнь никогда не хотелось. Мне самой была интересна лишь профессия актрисы, и я всегда “играла в кино” — изображая, что меня снимает камера, я перевоплощаюсь в очередную героиню”.

Ева мечтала заниматься гитарой, пианино, балетом. Но мама была против. Она была уверена, что девочка перерастет идею стать актрисой, и заставляла ее учить английский язык. Ева посещала спецшколу с уклоном в английский язык. Уроков было много, и ей оставалось лишь мечтать о том, чтобы попасть в театральный кружок.

Со временем родителям пришлось смириться с неуемным стремлением дочери стать артисткой. После девятого класса Ева поступила в театральный лицей. Долго готовилась, сдала экзамены, прошла большой тур, наравне с детьми актеров местного драмтеатра, доказав, что это желание – не просто прихоть.

По окончании лицея, в неполные семнадцать лет, она самостоятельно поехала в Москву поступать в ГИТИС. Но первая попытка оказалась неудачной. Через год девушка попробовала снова и на этот раз прошла. В 2008 году она окончила ГИТИС, мастерскую Марка Розовского.

Личная жизнь

Пара познакомилась в 2006 году на съемках «Последней исповеди» и неоднократно работала вместе. Ева сыграла в более чем 10 проектах мужа, среди которых «Полоса отчуждения», «Мое сердце с тобой», «Золото скифов». Правда, исполнительница играла во второстепенных ролях, чтобы никто не обвинил режиссера в продвижении жены «по блату». Сергей признавался, что работать с женой сложнее, приходится нервничать, желая, чтобы роль удалась.

Ева Авеева в купальнике

Актриса считает, что дети, семья и здоровые отношения внутри семьи — это то, что создает основу и фундамент жизни. Она также делилась тем, что рядом с любимым человеком испытывает счастье, которое заключается в бытовых моментах, мгновениях.

Другой близкой персоной для Евы остается мать, и сейчас живущая в Краснодаре. Ева-старшая для дочери выступает чаще в качестве подруги, они постоянно на связи и часто вместе ездят на отдых.

Ева Авеева о любимой роли и жертвах ради кино

— Есть ли у вас любимая роль?

— Мне трудно оценивать свои прошлые работы. Я всегда думаю, что моя лучшая роль еще впереди. Но из тех, которые бы выделила особенно, это роль Катюши в сериале «Пока станица спит». Люблю многогранные персонажи, неоднозначные, а также роли, где можно развернуться. Роль Катюши, кстати, является одной из тех.

— Приходилось ли вам чем-то жертвовать ради кино?

— Глобально нет. Разве что однажды в ноябре под падающий снег пришлось изображать лето… Или играть в новогодней комедии с воспалением легких. На площадке дежурил врач, а я лежала в перерывах пластом, а потом шла в кадр. Процесс остановить было нельзя, потому что съемки проходили в марте. Снег таял, и нужно было снимать.

Но кто из актеров не жертвовал своим комфортом ради интересной роли?! Актеры в этом смысле все сумасшедшие (улыбается)!

— Как предпочитаете проводить свободное время?

— Раньше я любила много читать, мне нравилось уединение. Я много размышляла, и мне нравилось побыть в одиночестве, особенно после тяжелых съемок. Сейчас в свободное время предпочитаю заниматься спортом, смотреть хорошее кино и общаться с интересными людьми.

Рецепт лимонной пасты от Евы Авеевой

— Готовить любите? Поделитесь рецептом любимого блюда.

— Готовить я очень люблю. Считаю этот процесс настоящим искусством! Из простых, но поистине вкусных блюд, когда нужно быстро и изысканно, я отдаю предпочтение лимонной пасте.

Способ приготовления.

• Тщательно перемешать (до образования эмульсии) 2 куриных желтка, сок и цедру 1 лимона, 30 мл оливкового масла.
• Всыпать пармезан в любом количестве, на ваш вкус (можно заменить другим пикантным твердым сыром), снова размешать.
• Двести до кипения 200 мл сливок, затем — тонкой струйкой влить в соус, размешивая венчиком, чтобы желтки не сварились.
• Спагетти отварить в кипящей подсоленной воде 3 минуты до состояния аль-денте.
• Добавить в спагетти большой кусок сливочного масла, дождаться, пока оно раствориться, не забывая при этом перемешивать спагетти.
• Можно добавить грибы, или салями для тех, кто не представляет пасту без начинки.
• Готовое блюдо украсить листиками базилика.

— Ева, благодарим за вкусный рецепт. А как вы считаете, удалось ли подготовить фигуру к лету?

— Учитывая то, что зимой я себе поблажек не давала, то да, удалось!

— Ваши пожелания нашим читателям.

— Желаю читателям slimim.diet всегда иметь возможность заниматься любимым делом и в любой, даже самой сложной ситуации, видеть свет в конце тоннеля!

Личная жизнь

Несмотря на юный возраст, у Евы Уваровой достаточно насыщенная личная жизнь. Так, еще в бытность телепроекта «Танцуют все!» у нее был роман с партнером по танцам Михаем Унгуряну. Безусловно, вполне детский и шуточный.

Ева Уварова и Михай Унгуряну (кадр из шоу «Танцуют все!»)

Танцовщице в принципе не нравилась идея «серьезных» отношений, потому что избранник был на месяц младше, а ей хотелось зрелости.

Сейчас девушка на 100 % погружена в танцы, и времени на влюбленность не остается. С раннего утра она уходит на занятия, затем тренировка по художественной гимнастике и до глубокой ночи репетиции с Red Haze Crew. Куда уж тут уместить отношения.

Детство и юность

Ева Уварова появилась на свет 23 сентября 2004 года в Калининграде, самом западном городе России. Девочка росла артистичной и активной, особенно любила танцы. Но в 4 года по воле родителей она стала заниматься художественной гимнастикой, хотя всегда мечтала о свободной от ограничений хореографии.

Елизавета Пурис в детстве с мамой

Спустя 8 лет Ева Уварова получила 1-й спортивный разряд по художественной гимнастике. Несмотря на колоссальную физическую нагрузку, девочка совершенствовалась в хореографическом мастерстве. Первое время — без помощников и наставников

Она повторяла увиденные в музыкальных клипах движения и так привлекла к себе внимание

Сейчас Еву можно назвать опытной танцовщицей. Она даже брала мастер-классы у многих хореографов проекта «Танцы» на ТНТ: Александра Могилёва, Николая Марунова, Дмитрия Черкозьянова и Ильшата Шабаева.

Накопленного годами таланта хватило на то, чтобы войти в Red Haze Crew. Уварова оказалась самой младшей в команде, но уж точно не незаметной. Ее всегда ставили в первый ряд, но не из-за низкого роста, а потому что она буквально «разрывала» танцпол своей энергетикой. Вместе с Red Haze Crew танцовщица участвовала в фестивале Project 818 и в телевизионных шоу.

Куда более насыщенная сольная телевизионная карьера Евы Уваровой. Она засветилась на проектах «Танцуют все!», «Лучше всех». Новой страницей в биографии юной танцовщицы стало телешоу «Танцы» на ТНТ.

Ева Авеева — биография, фильмография, фотографии актрисы

Родилась 31 июля 1985г. в Краснодаре. Окончила РАТИ (ГИТИС, мастерская М. Розовского).

Рая знает

(2019г., сериал, реж. Анатолий Артамонов, Руслан Паушу)

роль второго плана

5.8/4

Проба

(2018г., сериал, реж. Андрей Канивченко)

6.5/2

Солнце в подарок

(2015г., сериал, реж. Сергей Лялин)

роль второго плана / Гуляева

6.4/8

6.5/17

Карпов. Сезон второй

(2013г., сериал, реж. Иван Щеголев, Сергей Лесогоров)

роль второго плана / Киселева

7.1/79

6.4/18

5.1/14

5.3/7

1937

(2011г., короткометражный, реж. Светозар Головлёв)

главный герой / Дарья

0.0/0

6.7/7

Танец нашей любви

(2011г., сериал, реж. Сайдо Курбанов)

/ Сетлана / дочь Алены и Виктора

6.3/21

Братаны 2

(2010г., сериал, реж. Сергей Лялин)

/ Кристина

5.7/59

5

Золото скифов

(2009г., сериал, реж. Владимир Нахабцев, Сергей Лялин (участие))

роль второго плана / Светлана

6.5/37

5.7/19

Звезда империи

(2008г., многосерийный, реж. Евгений Соколов)

/ Анна Павлова / балерина

5.9/7

Смерть шпионам!

(2007г., многосерийный, реж. Сергей Лялин)

главная роль / Зинаида / медсестра

5.9/24

3

Затмение

(2007г., сериал, реж. Максим Мокрушев)

/ Марина

5.8/6

3.7/17

5.2/28

Источник

Ева Авеева

Ева Владимировна Авеева. Родилась 31 июля 1985 года в Краснодаре. Российская актриса театра и кино, радиоведущая.

Ева Авеева родилась 31 июля 1985 года в Краснодаре в семье художников.

В 2007 году окончила РАТИ-ГИТИС.

В 2007-2008 годах работала в Театре «У Никитских ворот», среди ее работ: Уилли — «Предназначено на слом», Т.Уильямс; Варька — «Спать хочется», А.П.Чехов.

Вела программу «Самое оно» на радио Mediametrix совместно с Сергеем Петровым.

С 2004 года снимается в кино, дебютировав в фильме «Близнецы».

В 2006 году сыграла главную роль в военной драме Сергея Лялина «Последняя исповедь». Фильм основан на реальных событиях в городе Краснодон — рассказ об энтузиазме 16-летних мальчишек и девчонок, которые гибнут за идею. Ева сыграла роль Нины Иванцовой.

Ева Авеева в сериале «Последняя исповедь»

Заметными стали работы в картинах «Смерть шпионам!» (Зина), «Звезда Империи» (Анна Павлова), «Затмение» (Марина Пинегина).

В 2008-м сыграла главную роль — Полину — в комедии «История любви, или Новогодний розыгрыш». По сюжету история происходит под Новый год. Молодой успешный бизнесмен, президент крупного московского банка, приезжает на открытие филиала в сибирский город Снежинск. Кажется, что в жизни Романа все спланировано: работа и личная жизнь не преподносят сюрпризов. Но все резко меняется после встречи с симпатичной незнакомкой на заснеженной городской улице.

Ева Авеева в фильме «История любви, или Новогодний розыгрыш»

Награждена Дипломом IV-го Международного Кинофестиваля «Свирский МИФ» за лучшую актёрскую работу в к/м фильмах «Виктория» (2010) и «1937» (2011).

В 2018-м снялась в китайско-российской мелодраме «Границы любви», в которой сыграла роль Любы. Действие сериала берёт свое начало в конце 1950-х годов. История романтических взаимоотношений между советским диктором и студенткой-китаянкой.

Ева Авеева в сериале «Границы любви»

Рост Евы Авеевой: 170 сантиметров.

Личная жизнь Евы Авеевой:

Замужем. Супруг — Сергей Лялин, актер и режиссер.

Сергей Лялин — муж Евы Авеевой

Фильмография Евы Авеевой:

2004 — Близнецы — Оля
2005-2006 — Сёстры по крови — Диана
2006 — Последняя исповедь — Нина Иванцова
2007 — Смерть шпионам! — Зина, медсестра
2007 — Морозов — Оксана
2007 — Звезда Империи — Анна Павлова, балерина
2007 — Затмение — Марина Пинегина
2008 — История любви, или Новогодний розыгрыш — Полина
2009 — Золото скифов — Света
2009 — Бумеранг из прошлого — Полина Воронцова
2010 — Виктория (короткометражный)
2010 — Братаны-2 — Кристина, подруга Насти
2011 — Танец нашей любви — Света
2011 — Срочно в номер-3 — Наташа Андрианова
2011 — Сёмин. Возмездие — Аня, дочка Михалыча
2011 — Лесник — Люда
2011 — 1937 (короткометражный) — Дарья
2012 — Любить нельзя забыть — Лена
2013 — Карпов-2 — Анастасия Киселёва
2013 — Жить дальше — Олеся
2013 — Эйнштейн. Теория любви — Галя, горничная Конёнковых, контрразведчица
2013 — Дельта — Наташа Сушкова, дочь Пархоменко
2014-2016 — Свет и тень маяка — Александра Малиновская
2014 — Полоса отчуждения — Даша, официантка
2014 — Пока станица спит — Катюша
2014 — Дельта. Продолжение — Наташа Сушкова, дочь Пархоменко
2015 — Солнце в подарок — Ида Гуляева, медсестра
2015 — Пасечник-2 — Света, любовница Косолапова
2017 — Незнакомка в зеркале — эпизод
2018 — Тайны прошлого — Яна
2018 — Проба — Ева
2018 — Барс — Кира Мефодиева
2018 — Границы любви (Frontier of Love / 爱情的边疆) — Люба
2019 — За первого встречного — Зина
2021 — Заповедный спецназ

последнее обновление информации: 13.11.2020

Ева Авеева о своей деятельности

— Ева, здравствуйте! Расскажите, над чем работаете в данное время?

— Сейчас в мою жизнь вошел театр. Несколько месяцев идут репетиции поэтического спектакля «Как хочет женщина» по стихам очень талантливой поэтессы Даны Барковой. Это независимый проект.

Одно дело — я долгое время не работала в театре, еще и материал поэтический. Это вдвойне сложно и интересно. А с июля начинаю репетировать в антрепризном спектакле, где мне предложили главную роль!

— Тяжело ли вам совмещать деятельность актрисы, радио и телеведущей?

— Нет, не тяжело. Еще и потому, что наша программа выходит в прямом эфире раз в неделю. Гости все интересные, говорим мы о кино и литературе, то есть о том, в чем я сильна. Для меня в свое время это был новый этап профессионального развития.

Я и в дальнейшем рассматриваю для себя возможность работать ведущей. Поняла что это мое, и мне это нравится!