Игорь гордин

Четырехкомнатная квартира Юлии Меньшовой рядом с Останкино

Известная телеведущая и актриса Юлия Меньшова является коренной москвичкой. Ее детские годы прошли в довольно скромных условиях, поскольку родители Юлии переехали в столицу из другого города. Сначала семья была вынуждена жить в общежитиях. Отец Юлии, Владимир Меньшов, был популярным актером, режиссером и сценаристом. Также он является обладателем премии «Оскар». Супруг Юлии — известный актер Игорь Гордин, получивший звание заслуженного артиста РФ в 2004 году. У пары двое детей — сын Андрей и дочь Таисия.

В детстве Юлия с родителями проживала в небольшой двухкомнатной квартире, которую от театра получила мама Юлии. Потом семья переехала в трехкомнатную квартиру, полученную отцом за кинокартину «Москва слезам не верит». Это жилье находилось в престижном районе, где ранее проживали гости «Олимпиады» тех лет.

В настоящее время телеведущая с супругом и детьми живут в доме, который находится рядом с «Останкино». Такой выбор легко объясняется тем, что Юлия является ведущей нескольких программ. Неудивительно, что она предпочла обзавестись жильем, расположенным недалеко от телецентра.

Столичная квартира Меньшовой является четырехкомнатной. Актриса купила жилье на гонорары от основной работы и съемок в рекламном ролике.

Эту квартиру Юлия приобрела уже после рождения дочери. Ранее супруги проживали в двухкомнатной квартире, которую телеведущая тоже купила сама.

Юлия Меньшова — творческая личность. Ей интересно не только то, что связано с телевидением, но и другие виды деятельности. Например, телеведущая обожает рукоделие. В свободное время Юлия изготавливает брошки для себя и друзей. Также особый интерес для нее представляет дизайн интерьера. Юлии нравится подбирать шторы, обои, мебель для комнат. Большое удовольствие ей доставляет поиск оригинальных вариантов и предметов интерьера. На первый взгляд может показаться, что актриса обращалась за помощью в оформлении пространства к дизайнерам, однако оформлением своего жилья актриса занималась самостоятельно. Юлия призналась, что квартира является плодом ее усилий. Интерьер квартиры получился очень стильным и уютным.

В комнатах много интересных предметов и памятных сувениров. Одна из кукол Юлии особенно дорога. Она была подарена известной актрисой Ольгой Антоновой.

Рядом с гостиной находится кухня и лаунж-зона, выполняющая функции сада и библиотеки. Юлия очень любит ухаживать за растениями. Каждое утро телеведущая начинает с общения с ними, что приносит ей необыкновенную радость.

На кухне имеется оригинальный шкаф, напоминающий телефонную будку. В комнате много открытых полок. В качестве отделочного материала для стен был выбран кирпич. На кухонном подоконнике также много комнатных растений. Около окна Меньшова часто снимает видео для подписчиков.

Комната, смежная с гостиной, представляет собой рабочий кабинет владельцев квартиры. Особый уют в этой комнате создается за счет наличия разноуровневого освещения, приятного цвета стен и мягкого ковра.

В 2011 году известный эксперт по фен-шуй проводила оценку обстановки в апартаментах телезвезды. Она заявила, что практически все в квартире Юлии оформлено верно. В комнатах много свободных мест и отличное освещение. Эксперт назвала обстановку практически идеальной и только порекомендовала убрать книги с открытых полок, а также не держать личные фотографии в обеденной зоне, если туда часто приходят посторонние люди.

В 2021 году телеведущая проводила в своих апартаментах капитальный ремонт, который значительно изменил облик жилья. Кухонное помещение было практически полностью переоборудовано.

Юлия Меньшова любит свое жилье и довольно часто делится с подписчиками видео или фотографиями интерьера.

Биография Юлии Меньшовой

Юлия родилась 28-го июля 1969-го года в семье, напрямую связанной с кинематографом. Так что родители девочки практически не сомневались, что малышка тоже станет актрисой. Или, по крайней мере, выберет профессию, связанную с кино. Ее отец – Владимир Меньшов – получил звание народного артиста Российской Федерации еще в советское время, а также был режиссером, продюсером и сценаристом. Мать – Вера Алентова – народной артисткой Российской Федерации. В отличие от своего многогранного мужа она была только актрисой.

С самого детства Меньшова встречала в доме гостей – самых разных деятелей кинематографа от актеров до режиссеров. И все разговоры за накрытым столом велись только о работе – новых съемках и новых театральных постановках.

В школьные годы Юля ходила на курсы актерства, играла в школьном театре. Иными словами, всеми силами старалась приблизиться к миру, в котором жили ее родители и все те люди, что так часто приходили к ним домой. Знаменитой сегодня актрисе с юных лет нравилось проводить время на сцене, и еще тогда она решила, что сможет стать такой же известной, как ее мама с папой.

Биография Юлии Меньшовой наполнена чередой удачных событий. Следуя за своей мечтой, после окончания школы Юля смогла поступить в школу-студию МХАТ. Там ее руководителем стал Александр Калягин. За время учебы девушка сумела заслужить уважение и восхищение не только коллег-актеров, но и режиссеров. Последние больше не воспринимали молодое дарование лишь в качестве дочери такого же знаменитого режиссера. Успехи Меньшовой на профессиональном поприще давали понять все без лишних слов.

Когда будущая звезда кинематографа сыграла несколько особенно удачных образов на театральной сцене, она решила покорить большое кино, и заменила сцену съемочной площадкой. Юлия дебютировала в фильме «Когда святые маршируют» и эта картина действительно принесла ей первую популярность. Предложения о съемках стали поступать с впечатляющей регулярностью. Так, в начале 90-х годов она получила роль в фильме «Дело Сухов-Кобылина». А позже воплотила на экране необычный образ супер-робота по имени Маня в комедийной кинокартине «Действуй, Маня!». Несмотря на занятость в кинематографе, юная актриса не забросила театр. Удивительно, как только ей удавалось совмещать кино и сцену. Но это в очередной раз доказывает, что любая мечта может сбыться, если упорно идти к намеченной цели.

Начало девяностых принесло девушке долгожданную востребованность и популярность. Любая роль становилась еще одной ступенькой к пику славы.

Невзирая на то, что поначалу все складывалось просто отлично, в середине 90-х Меньшова шокировала родных и поклонников неожиданным решением оставить кино и театр. Она пояснила свое решение тем, что решила испытать себя в иной сфере деятельности. Таким образом, Юлия Меньшова возвращается на телеэкраны, но уже не как актриса, а как ведущая. Первой ее работой в этом качестве стала передача «Мое кино», которая, как уже понятно из названия, была о разнообразных деталях мира кинематографа.

Ближайшие годы были затрачены на создание авторской телепередачи под названием «Я сама», в которой она занимала должность ведущей на протяжении целых шести лет. Ближе к концу девяностых она стала руководительницей в компании телерадиовещания, где тоже проявила себя весьма успешно.

В покое эту целеустремленную женщину не оставляли амбиции. В начале нулевых артистка создала собственный продюсерский центр, который назвала бесхитростно – «Студия Юлии Меньшовой». Нельзя не упомянуть, что еще в 99-м году Юлию наградили премией «Тэфи». Помимо прочего она была номинирована и на другие награды.

Ближе к середине нулевых Меньшова приняла решение вновь вернуться к актерской работе. Она снова начала сниматься в фильмах и сериалах, которые, как и раньше, пользовались огромным успехом у зрителей. Впечатляющий талант актрисы позволил Юлии возвратиться к прежнему триумфу в мире кинематографа и быстро вернуть себе былую славу.

По возвращении на киноэкраны не забыла артистка и про театральную сцену – она снова стала играть в спектаклях. В одном из таких исполнителями главных ролей даже стали ее родители. Один из секретов высокого качества актерской игры Меньшовой заключается в том, что она любит то, чем занимается, и всегда получает удовольствие от своей работы. А около четырех лет назад Юлия снова стала ведущей, на этот раз в передаче «Наедине со всеми».

Биография Юлии Меньшовой

Юлия родилась 28-го июля 1969-го года в семье, напрямую связанной с кинематографом. Так что родители девочки практически не сомневались, что малышка тоже станет актрисой. Или, по крайней мере, выберет профессию, связанную с кино. Ее отец – Владимир Меньшов – получил звание народного артиста Российской Федерации еще в советское время, а также был режиссером, продюсером и сценаристом. Мать – Вера Алентова – народной артисткой Российской Федерации. В отличие от своего многогранного мужа она была только актрисой.

С самого детства Меньшова встречала в доме гостей – самых разных деятелей кинематографа от актеров до режиссеров. И все разговоры за накрытым столом велись только о работе – новых съемках и новых театральных постановках.

В школьные годы Юля ходила на курсы актерства, играла в школьном театре. Иными словами, всеми силами старалась приблизиться к миру, в котором жили ее родители и все те люди, что так часто приходили к ним домой. Знаменитой сегодня актрисе с юных лет нравилось проводить время на сцене, и еще тогда она решила, что сможет стать такой же известной, как ее мама с папой.

Биография Юлии Меньшовой наполнена чередой удачных событий. Следуя за своей мечтой, после окончания школы Юля смогла поступить в школу-студию МХАТ. Там ее руководителем стал Александр Калягин. За время учебы девушка сумела заслужить уважение и восхищение не только коллег-актеров, но и режиссеров. Последние больше не воспринимали молодое дарование лишь в качестве дочери такого же знаменитого режиссера. Успехи Меньшовой на профессиональном поприще давали понять все без лишних слов.

Когда будущая звезда кинематографа сыграла несколько особенно удачных образов на театральной сцене, она решила покорить большое кино, и заменила сцену съемочной площадкой. Юлия дебютировала в фильме «Когда святые маршируют» и эта картина действительно принесла ей первую популярность. Предложения о съемках стали поступать с впечатляющей регулярностью. Так, в начале 90-х годов она получила роль в фильме «Дело Сухов-Кобылина». А позже воплотила на экране необычный образ супер-робота по имени Маня в комедийной кинокартине «Действуй, Маня!». Несмотря на занятость в кинематографе, юная актриса не забросила театр. Удивительно, как только ей удавалось совмещать кино и сцену. Но это в очередной раз доказывает, что любая мечта может сбыться, если упорно идти к намеченной цели.

Начало девяностых принесло девушке долгожданную востребованность и популярность. Любая роль становилась еще одной ступенькой к пику славы.

Невзирая на то, что поначалу все складывалось просто отлично, в середине 90-х Меньшова шокировала родных и поклонников неожиданным решением оставить кино и театр. Она пояснила свое решение тем, что решила испытать себя в иной сфере деятельности. Таким образом, Юлия Меньшова возвращается на телеэкраны, но уже не как актриса, а как ведущая. Первой ее работой в этом качестве стала передача «Мое кино», которая, как уже понятно из названия, была о разнообразных деталях мира кинематографа.

Ближайшие годы были затрачены на создание авторской телепередачи под названием «Я сама», в которой она занимала должность ведущей на протяжении целых шести лет. Ближе к концу девяностых она стала руководительницей в компании телерадиовещания, где тоже проявила себя весьма успешно.

В покое эту целеустремленную женщину не оставляли амбиции. В начале нулевых артистка создала собственный продюсерский центр, который назвала бесхитростно – «Студия Юлии Меньшовой». Нельзя не упомянуть, что еще в 99-м году Юлию наградили премией «Тэфи». Помимо прочего она была номинирована и на другие награды.

Ближе к середине нулевых Меньшова приняла решение вновь вернуться к актерской работе. Она снова начала сниматься в фильмах и сериалах, которые, как и раньше, пользовались огромным успехом у зрителей. Впечатляющий талант актрисы позволил Юлии возвратиться к прежнему триумфу в мире кинематографа и быстро вернуть себе былую славу.

По возвращении на киноэкраны не забыла артистка и про театральную сцену – она снова стала играть в спектаклях. В одном из таких исполнителями главных ролей даже стали ее родители. Один из секретов высокого качества актерской игры Меньшовой заключается в том, что она любит то, чем занимается, и всегда получает удовольствие от своей работы. А около четырех лет назад Юлия снова стала ведущей, на этот раз в передаче «Наедине со всеми».

Юлия Меньшова биография, личная жизнь, муж, дети (фото и видео)

22-10-2016, 23:12

Биография и личная жизни Юлии Меньшовой

Идеальная родословная

Меньшова Юлия Владимировна родилась летом 1969 года в Москве. Родители Юлии замечательные артисты и выдающиеся работники киноиндустрии в целом. Мать – Алентова Вера, прекрасная актриса, отец — Владимир Меньшов, актер и талантливый режиссер. В семье, где искусство играет важную роль, судьба девочки была предопределена. И дело не в том, что ее кто-то принуждал или прививал любовь к творчеству, девочка, глядя на своих успешных, влюбленных в работу родителей, заболела мечтой о творческом будущем.

Начиная со школы, Юлия переняла стезю родителей, поступив в театральный кружок. Далее, Меньшова поступила и закончила Московский Художественный академический театр. Тут она начала заниматься в мастерской Калягина. Тогда и началась профессиональная карьера Юлии Меньшовой, как актрисы. Она выступала в театре. Всего через пару лет Юлия завоевала сердца коллег как профессионал своего дела и талантливая творческая натура. Ее наконец начали воспринимать не только как дочь талантливых родителей.

Начало работы на телевидении стало боле, чем успешным. Несколько киноролей принесли успех начинающей актрисе. Несмотря на это, Юлия не бросила театральную сцену.

В 90-х Меньшова снималась как в драмах, так и в комедиях, зарекомендовала себя как многопрофильная актриса, что непосредственно подчеркивало талант и высокий уровень профессионализма, с которым Меньшова подходила к каждой роли. И все бы ничего, но Юлия внезапно решила оставить актерскую профессию и заняться карьерой телеведущей.

Дебютировала Юлия как телеведущая в телепередаче «Мое кино», где главной темой для обсуждения была киноиндустрия, в чем, безусловно, Юлия очень хорошо разбиралась.

Следующие 6 лет Юлия будет ведущей программы «Я сама» на канале «ТВ-6 Москва». Меньшову заметили, стали восхищаться ее талантом. Далее, она стремительно поднималась по карьерной лестнице, занимая руководящие посты на этом канале.

Благодаря работе Меньшовой над такими проектами как «Продолжение следует» (2001 – 2002 гг.), «Научите меня жить» (2011 год), «Наедине со всеми» (2013 год) Юлия получает не только признание, любовь поклонников, но и награды и премии.

Юлия Меньшова личная жизнь

Наша героиня вышла замуж довольно поздно (по меркам того времени), в 27 лет. Ее супругом стал актер Игорь Гордин. У супругов в 1998 родился мальчик, Андрей, а в 2003 году – дочь Таисия. Невольно повторив судьбу родителей, Меньшова прожила с мужем какое-то время в браке и рассталась. Через некоторое время повторно стала его супругой. Пресса быстро подхватывает такие темы, потому новости «Юлия Меньшова биография, личная жизнь, муж, фото» стали довольно популярными и осуждаемыми.

Одно время ходили слухи, что пара снова собирается расстаться.

Даже спустя несколько лет после повторного брака, тема развода была часто задаваемым вопросом при общении с прессой. Муж Юлии дал интервью по поводу причин распада семьи. Сразу же участились статьи с заголовками «Юлия Меньшова биография личная жизнь Игорь Гордин». По его мнению, у них случился кризис, который они переживали, будучи в разводе три года. Воссоздать семью предложил Игорь. Он убежден, что их общие дети помогли вернуть целостность семье.

После этого интервью новости с заголовками «Юлия Меньшова биография личная жизнь, дети, фото» стали еще более популярными.

Юлия Меньшова также рассказывала подробности семейных неурядиц и как они с Игорем их разрешили. Она призналась, что расторгнуть брак документально им так и не пришлось из-за бумажной волокиты, но они были уверены, что расстаются раз и навсегда. А сошлись из-за детей, вернее, благодаря им. Все-таки дети сближают людей, связывают. По советам психолога, к которым Меньшова обращалась за помощью, дабы меньше травмировать детей, они часто выбирались отдыхать всем семейством, что ранее делали крайне редко. В итоге, как раз совместный отдых и сблизил Меньшову и Игоря.

Сегодня, вводя в интернете фразу: «Юлия Меньшова биография, личная жизнь, муж, дети, фото», можно найти много снимков ее вместе с детьми и мужем, где они выглядят очень счастливыми.

Популярность актрисы и телеведущей с годами не меняется. Не меняется и ухоженный красивый внешний вид. Ни возраст, ни двое детей, не стали помехой Юлии Меньшовой всегда хорошо выглядеть, поддерживать в тонусе фигуру. Потому запрос в интернете «Юлия Меньшова, биография, личная жизнь, рост, вес» так популярен, ведь она демонстрирует замечательный внешний вид многие годы, а ее успехами как актрисы, телеведущей, и просто женщины восхищаются тысячи людей.

Юлия Меньшова биография, личная жизнь, муж, дети (фото и видео)

22-10-2016, 23:12

Биография и личная жизни Юлии Меньшовой

Идеальная родословная

Меньшова Юлия Владимировна родилась летом 1969 года в Москве. Родители Юлии замечательные артисты и выдающиеся работники киноиндустрии в целом. Мать – Алентова Вера, прекрасная актриса, отец — Владимир Меньшов, актер и талантливый режиссер. В семье, где искусство играет важную роль, судьба девочки была предопределена. И дело не в том, что ее кто-то принуждал или прививал любовь к творчеству, девочка, глядя на своих успешных, влюбленных в работу родителей, заболела мечтой о творческом будущем.

Начиная со школы, Юлия переняла стезю родителей, поступив в театральный кружок. Далее, Меньшова поступила и закончила Московский Художественный академический театр. Тут она начала заниматься в мастерской Калягина. Тогда и началась профессиональная карьера Юлии Меньшовой, как актрисы. Она выступала в театре. Всего через пару лет Юлия завоевала сердца коллег как профессионал своего дела и талантливая творческая натура. Ее наконец начали воспринимать не только как дочь талантливых родителей.

Начало работы на телевидении стало боле, чем успешным. Несколько киноролей принесли успех начинающей актрисе. Несмотря на это, Юлия не бросила театральную сцену.

В 90-х Меньшова снималась как в драмах, так и в комедиях, зарекомендовала себя как многопрофильная актриса, что непосредственно подчеркивало талант и высокий уровень профессионализма, с которым Меньшова подходила к каждой роли. И все бы ничего, но Юлия внезапно решила оставить актерскую профессию и заняться карьерой телеведущей.

Дебютировала Юлия как телеведущая в телепередаче «Мое кино», где главной темой для обсуждения была киноиндустрия, в чем, безусловно, Юлия очень хорошо разбиралась.

Следующие 6 лет Юлия будет ведущей программы «Я сама» на канале «ТВ-6 Москва». Меньшову заметили, стали восхищаться ее талантом. Далее, она стремительно поднималась по карьерной лестнице, занимая руководящие посты на этом канале.

Благодаря работе Меньшовой над такими проектами как «Продолжение следует» (2001 – 2002 гг.), «Научите меня жить» (2011 год), «Наедине со всеми» (2013 год) Юлия получает не только признание, любовь поклонников, но и награды и премии.

Юлия Меньшова личная жизнь

Наша героиня вышла замуж довольно поздно (по меркам того времени), в 27 лет. Ее супругом стал актер Игорь Гордин. У супругов в 1998 родился мальчик, Андрей, а в 2003 году – дочь Таисия. Невольно повторив судьбу родителей, Меньшова прожила с мужем какое-то время в браке и рассталась. Через некоторое время повторно стала его супругой. Пресса быстро подхватывает такие темы, потому новости «Юлия Меньшова биография, личная жизнь, муж, фото» стали довольно популярными и осуждаемыми.

Одно время ходили слухи, что пара снова собирается расстаться.

Даже спустя несколько лет после повторного брака, тема развода была часто задаваемым вопросом при общении с прессой. Муж Юлии дал интервью по поводу причин распада семьи. Сразу же участились статьи с заголовками «Юлия Меньшова биография личная жизнь Игорь Гордин». По его мнению, у них случился кризис, который они переживали, будучи в разводе три года. Воссоздать семью предложил Игорь. Он убежден, что их общие дети помогли вернуть целостность семье.

После этого интервью новости с заголовками «Юлия Меньшова биография личная жизнь, дети, фото» стали еще более популярными.

Юлия Меньшова также рассказывала подробности семейных неурядиц и как они с Игорем их разрешили. Она призналась, что расторгнуть брак документально им так и не пришлось из-за бумажной волокиты, но они были уверены, что расстаются раз и навсегда. А сошлись из-за детей, вернее, благодаря им. Все-таки дети сближают людей, связывают. По советам психолога, к которым Меньшова обращалась за помощью, дабы меньше травмировать детей, они часто выбирались отдыхать всем семейством, что ранее делали крайне редко. В итоге, как раз совместный отдых и сблизил Меньшову и Игоря.

Сегодня, вводя в интернете фразу: «Юлия Меньшова биография, личная жизнь, муж, дети, фото», можно найти много снимков ее вместе с детьми и мужем, где они выглядят очень счастливыми.

Популярность актрисы и телеведущей с годами не меняется. Не меняется и ухоженный красивый внешний вид. Ни возраст, ни двое детей, не стали помехой Юлии Меньшовой всегда хорошо выглядеть, поддерживать в тонусе фигуру. Потому запрос в интернете «Юлия Меньшова, биография, личная жизнь, рост, вес» так популярен, ведь она демонстрирует замечательный внешний вид многие годы, а ее успехами как актрисы, телеведущей, и просто женщины восхищаются тысячи людей.

Юлия Меньшова — как она сохраняет хорошую фигуру

Юлия Меньшова – известная телеведущая и актриса не перестает удивлять своих поклонников стройностью и способностью держаться в хорошей форме. Многие, глядя на нее, задаются вопросом, как ей удается в ее возрасте поддерживать свою стройную фигуру. А ей ведь далеко уже не 17.

Некоторые даже утверждают, что она обладает каким-то особым секретом и готовы поклясться в правдивости своих слов чем угодно. Чего греха таить, у многих она вызывает откровенную зависть и особенно ее идеальное сочетание роста и веса. Она выглядит просто идеально. Все в ней сочетается гармонично, красота, обаяние, фигура. Действительно, остается только позавидовать.

Неужели и, правда, существует какая-то особая диета, о которой, кроме нее мало, кто пока знает? Попробуем разобраться в этом.

Юлия Меньшова и ее секреты

Ей действительно удается идеально сочетать свой рост и вес при плотном графике работы и наличии двух детей. Все знают, что физические нагрузки полезны. Но не всегда находится свободное время на посещение тренажерного зала и далеко не каждому импонируют спортивные занятия. В желании возвращения былой стройности, не испытывая особого интереса к спорту, актриса перебрала массу всевозможных диет (см. https://www.diet-menyu.ru/diety/samye-effektivnye-diety.html).

С каждой беременностью она прибавляла целых 23 килограмма. Они были так привязаны к ней, что не горели желанием покидать ее и после родов. Дело доходило до того, что они просто начинали портить ее фигуру.

Вопрос уже стоял крайне остро. Надо было или смириться с существующим положением, или искать какой-то действенный способ для того, чтобы эффективно похудеть. Наконец, она нашла то, что хотела. Ей удалось подобрать индивидуальную систему питания. Более того, она ее разработала самостоятельно. Благодаря этому, буквально за три месяца ее безвозвратно покинули лишние 14 килограммов.

Если глядеть на нее пристально, вряд ли точно определишь, сколько ей лет. Юлия Меньшова выглядит молодо. Иногда создается впечатление, что все это заложено в нее самой природой. Все это наводит на мысль, что в ее рационе преобладает только постная пища. Основу диетического питания от Юлии составляет отказ от животных белков. Она не употребляет мясную и молочную пищу и совершенно отказалась от яиц. Зато в неограниченном количестве она потребляет овощи, сухофрукты, в частности, чернослив (https://www.diet-menyu.ru/statyi-o-produktah/chernosliv.html) и различные каши.

Основы диетического питания Меньшовой

Меньшова – человек глубоко религиозный. Она в силу своих религиозных убеждений тщательно соблюдает все посты. Она стала замечать, что во время них эффективно исчезает лишний вес. В ее рационе нет животного белка, крахмала, мучного и сладостей, много соевых блюд. Исключив мясную продукцию, она стала больше употреблять овощей, зерновых, корнеплодов.

В медицинской трактовке овощи помогают приводить в норму показатели холестерина. Это приводит к нормализации артериального давления и стабилизации деятельности всего организма в целом. В течение дня Юлия Меньшова выпивает достаточно большое количество воды. Это способствует выведению токсинов и шлаков (читайте — https://www.diet-menyu.ru/diety/voda.html).

Переход на такую систему питания не был сопряжен с уменьшением количества порций. Постепенно организм стал привыкать к такому рациону, и проходило постепенное снижение объема порций. Кроме того, перед едой она выпивает чашку зеленого чая с ложкой меда. Это способствует снижению аппетита, а, следовательно, уменьшению объема порций.

Кому-то такая диета может показаться скучной и ограниченной. На самом деле это далеко ни так. Можно приготовить просто огромное количество блюд, где в качестве основы выступают грибы, фасоль, чечевица. Стоит только приложить фантазию и подойти к этому вопросу творчески.

Юлия Меньшова любит сыр, и отказаться от него ей было совсем непросто. Она его заменила соевым сыром Тофу. Раз в неделю позволительно в рацион отварную рыбу. Ее можно приготовить и с помощью какого-то другого щадящего метода. Один раз в неделю можно позволить себе десерт (примеры — https://www.diet-menyu.ru/diety/nizkokalorijnye-deserty.html). Но на следующий день надо потреблять только овощи.

В дополнение к диете Юлия Меньшова применяет успокоительные ванны, ежедневно не менее 2 часов в день гуляет на свежем воздухе и полноценно высыпается. По ее мнению, каждая женщина способно разработать свою собственную систему питания, применительно для себя. Вот в чем состоит секрет ее стройной фигуры и молодости.

Таисия

Публика обсуждала и фотографии девочки. Таисия также миловидная, а через пару лет обещает вырасти в настоящую красавицу. Но и она совсем не похожа на маму. У нее более круглое лицо, чем у брата. «В кого же она удалась? Может, в бабушку?» — ломают головы поклонники Юлии Меньшовой. 16-летняя Тая пока что не обнаруживает склонности ни к режиссуре, ни к актерскому мастерству. Мама поделилась секретом, что ее дочь хочет стать журналисткой.

«Мы по-прежнему дружим»: Деревянко прокомментировал разрыв с женой

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Детство, юность, семья

Юленька родилась летом 1969 года в семье начинающих актеров Веры Алентовой и Владимира Меньшова. Имя ей выбрал отец. Вообще, Меньшов надеялся, что на свет появится мальчик, и даже придумал имя – Егор. Но родилась девочка. Мама новорожденной решила назвать ее Евой, бабушка – Машей или Настей. Но Владимир настоял на Юле, и много лет спустя его дочь будет поражаться его интуиции: без всяких святцев он назвал ее именно тем именем, которое выпадает по православному календарю на день ее рождения – 28 июля.

Юлия Меньшова с родителями

Мама, Вера Валентиновна, служила в то время на сцене театра имени Александра Пушкина. Отец, Владимир Валентинович, по окончании театрального вуза уехал по распределению в ставропольский театр имени Михаила Лермонтова. В течение четырех лет семья жила врозь, даже когда отец вернулся в Москву, чтобы поступить в аспирантуру режиссерской кафедры ВГИКа – актерская карьера не задалась, и он надеялся найти себя в режиссуре. Алентовой театр предоставил место в комнате на двух актрис, Меньшов жил в общежитии. Было нелегко, бытовые проблемы, постоянная нехватка денег и взаимные претензии привели к тому, что семья распалась.

Как сложилась жизнь Юлии Меньшовой

Все почему-то считают, если родители известные и успешные, то их чаду легко будет пробиться на вершину и сделать хорошую карьеру. На деле получается наоборот. Планка к таким детям автоматически завышена, все ожидают от них только самых лучших результатов и уверенных достижений. Нередко, дети даже самых талантливых творческих личностей и вовсе не занимаются семейным делом.

Еще юная, Юля уже ощущала себя творческой личностью, что она могла унаследовать от звездных родителей, или воспитание сыграло в этом ключевую роль. С юных лет они часто склоняли Юлию к саморазвитию, обучению, водили на выставки в музеи и прочие места, куда она ходила неохотно.

Лишь повзрослев, актриса поняла, зачем ее родители это делали и до сих пор благодарна им за это. Они, как и большинство людей советской закалки, всегда считали, что человек, тем более актер, должен быть культурно развитым и образованным.

В начале 90-х девушка получила высшее образование в МХАТе. Выпускницу тут же стали приглашать для работы в театры и кино. Первый театральный опыт она получила в театре им. Чехова.

Затем последовали удачные кинороли в таких картинах:

• «Действуй, Маня».
• «Бальзаковский возраст или все мужики сво…».
• «Большая любовь».

Но наибольшее удовольствие Юлия Меньшова получила от работы телеведущей. Дебют состоялся на телепередаче «Мир кино». Но настоящую популярность она обрела благодаря телепроэкту «Наедине со всеми», который вышел на экраны в 2013 году.